Trenéři :
Michaela Hiklová : tel. 774 101 298 mail : hiklova.m@seznam.cz
Tréninky v ZŠ gen. Klapálka:
Pondělí 16:00 – 17:30
Středa 16:00 – 17:30
Minivolejbal : 4-6 třída
Termíny zápasů na sezónu 2022/23 - mini (průběžně aktualizujeme)
Tréninky pondělí 16:00 – 17:30 středa 16:00 – 17:30 Zápasy – termíny Ještě nejsou známy termíny Supermini Tour na rok 2023. 9.10.2022 Mnichovo Hradiště supermini pozor proběhla změna data z 8. na 9.10. – informace jsem posílala emailem 17.11.2022 krajský přebor 26.11.2022 Kralupy supermini 11.12.2022 Brandýs supermini 18.12.2022 krajský přebor 14.1.2023 Kladno supermini 28./29.1.2023 Festival …Tréninky minivolejbalistek - sezóna 2022/23
Milí rodiče a hráčky, až se vrátíme ze soustředění, budou mít holky ještě čas si odpočinout. Tréninky začneme až 5. září. Budeme trénovat vždy v pondělí a středu od 16:00 do 17:30. Dokud bude hezky, budeme se scházet stále na Sokole, poté přecházíme do tělocvičny do školy Generála Klapálka. Na přechod do tělocvičny vás určitě …Soustředění Žatec 7. den
Tak poslední den plný tréninků za námi. Malé holčičky byly už značně znavené, takže jsme tréninky přizpůsobovaly a zaměřily hlavně na techniku, velký makaly jak jen to šlo. Dopolední trénink byl zakončený během a protažením. Během něj bylo také vyhodnoceno bodování pokojů. Eliška Mž., Zuzka K., Klárka H. a Kačenka H. byly naše nejpořádnější hráčky. … Soustředění Žatec 6. den
Dnes jsme na dopoledním tréninku testovaly na těchto stanovištích – skok do dálky z místa, hod medicimbalem z kleku, K-test (sprint se změnami směru) a výskok na smeč a blok. 💪🏼 Nejrychlejší na K-testu byla Eliška Mž., Anička Komárková a Kačka Humlová. 👏🏻 Nejdelší hod medicimbalem byl od Ely M., Eliška Mž., a Kačka M. … Soustředění Žatec 5. den
Dnes dopoledne byl ke svačině meloun. Odpoledne jsme pak vyrazily do města na zmrzlinu a trenérky na kafíčko. Cestou jsme udělaly pár fotek. Večer byl opět hrací trénink. Starší A porazily opět mladší A. Mladší B ale porazily starší B. Zitra nás čeká přátelák s hráčkami Žatce.Soustředění Žatec 4. den
Dopoledne každé družstvo trénovalo samostatně na jednom stanovišti. Přípravka pilovala kroky na smeč, mladší žákyně postavení v poli a starší žákyně nejprve lob a bagr a poté krátce zaposilovaly a vyběhly k lávce a zpět. Odpoledne začalo opět tréninkem nahravaček. Tentokrát se k nim přidaly i blokařky. Ty se učily jednonožku a rychlík. Souhra dvou … Soustředění Žatec 3. den
Dnešní dopoledne bylo opět posilovací. Po obědě byla za odměnu zmrzlina. Odpoledne jako první nastoupila naše nahravačská elita. Jsou elita, ne jelita, tedy většinu času. Další část byla zaměřena na pádovou techniku. Večer se hrálo. Druhá večeře je velmi oblíbená.Soustředění Žatec 2. den
Dopolední trénink byl posilovací a protahovací. Po obědě proběhlo důležité měření. Nejvyšší je Sofča Derflová, 177 cm. Nejvíce vyrostla Terka Sitařová a Zuzky Grunclová a Králová, 7 cm. Mladší byly na procházce. Nahravačky měly hodinový trénink navíc. Na vrcholu potravního řetězce jsou nyní ty nejmladší. Prostě zcela nečekaně převzaly vedení: Večerní trénink byl hrací. Druhé … 
Soustředění Žatec 1. den
Holky jsou príma, máme za sebou dva tréninky v tělocvičně. Procvičily si bagr, blok a smečařskou ruku. Teď už jsou v postýlkách a posílají domů pusu na dobrou noc.
